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JESSICA
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- Dança do Varão
Pole dancer dá aulas de pole dance para nível base em Londrina. Particulares e turmas fixas em estúdio.
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Local das aulas
Sobre JESSICA
Pratico pole há 5 anos. Fiz capacitações na Polén e no Pin Up, que são estúdios de referencia nessa modalidade. Participei de workshops e cursos online com professores de vários lugares do país. Já fiz aulas de outras modalidades, que agregam também na maneira em que ensinamos e movimentamos o corpo. Me mantenho atualizada, estudando e praticando para entregar sempre o meu melhor as alunas.
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Sobre a aula
- Iniciante
níveis :
Iniciante
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Prezo pelo ensino pautado em progressões, desenvolvendo força e técnica de maneira gradual para que a aluna crie consciência corporal e seja capaz de executar movimentos de maneira segura. As aulas são divididas em: aquecimento; condicionamento; técnica e os minutos finais livres para improvisação (ou repetições do movimento aprendido na técnica).
A aula não tem contra indicações. Pode ser feita por quem nunca dançou nenhuma modalidade, pra quem nunca teve contato com esportes e também pra quem já é praticante de nível iniciante.
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Preços
Preço
- US$ 9
Preços dos packs
- 5h: US$ 41
- 10h: US$ 55
online
- US$ 9/h
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