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Fernanda
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Praticante e professora de Ashtanga Yoga há mais de 10 anos e formada em Intu Vinyasa Yoga pela Yoga Alliance. Levo a filosofia do yoga como estilo de vida e busco levar a mesma conexão nas minhas aul
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Sobre Fernanda
Desde a minha primeira aula senti uma conexão profunda com o yoga, que foi cada vez mais se tornando meu estilo de vida, me trazendo benefícios verdadeiros para a saúde mental e física. Trabalhei na Globo por 8 anos e nos últimos anos tenho me questionado muito sobre meu propósito profissional. Foi então em janeiro de 2025 que decidi fazer uma transição de carreira, me dedicando exclusivamente ao yoga.
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Sobre a aula
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Nas minhas aulas a atenção e o foco estão 100% direcionados as necessidades individuais do aluno. A partir de um olhar específico e cuidadoso, as práticas são exclusivas para o seu momento de vida, sendo então uma ótima oportunidade para uma investigação interna mais profunda em que teremos oportunidade de compartilhar vivências e emoções.
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