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Albert
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Métodos de treinamento dinâmicos, sempre buscando a mudança de estímulos para você chegar ao seu máximo, vamos buscar o seu limite sempre, aulas de treinamento resistido, aceleração metabólica, corrida de rua, caminhada, boxe fitness e treinamento funcional, sempre adequando ao seu objetivo e realidade
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Tenho cursos de corrida de rua do iniciante ao avançado, treinamento resistido de força e hipertrofia com os métodos SST, GVT. Especialista em emagrecimento com métodos de treinamentos dinâmicos, saía da rotina mudança de estímulos constantes sempre buscando o seu maximo
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