Cláudio Henrique - Professor de Personal trainer - Goiânia
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Professor Faixa Preta 2° grau de Jiu Jitsu com experiência internacional, ensinando como se desenvolver de forma física e mental as técnicas e filosofia do esporte.

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Sobre Cláudio Henrique

16 anos de carreira, com intercâmbio como professor e atleta na Europa e Estados Unidos.
Campeão Estadual
Campeão Opens internacionais
Europeu
Campeão Brasileiro.

Vivendo o esporte e vendo o mesmo sendo uma ferramenta de construção social, ajudando as pessoas a se socializarem e viverem de forma mais saudável tanto física e mental, melhorando seu desempenho diário, desenvolvendo auto estima, confiança e segurança, isso nos faz querer dar continuidade e passar essa bagagem de conhecimento para frente, criando bons hábitos e momentos, buscando a harmonia e disciplina.

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Sobre a aula

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•Aulas de iniciante ao avançado;
•Dúvidas e ajuste de posições.

Está  tendo dificuldades com aquele parceiro de treino? Não está conseguindo desenvolver posições? Tire suas dúvidas e ajuste suas posições para melhorar seu desempenho!

Você iniciante? Como passar nas etapas básicas, intermediárias e avançadas, com uma metodologia progressiva nos conceitos da luta.
Tendo como pilares:
Defesa pessoal, que envolve postura, identificar situações de risco, como lidar com tais ocorridos. Distância, como posso usar para achar segurança? Última opção, introdução ao combate.
Após a introdução ao combate, iremos prosseguir nas etapas seguintes (intermediário e avançado), aprofundando na Progressão dos conceitos vistos, como distância, e outros, como espaço e como utilizar, os quais irão dar suporte no entendimento e evolução técnica dentro do combate “luta”.

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