1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Leonardo foram verificados
Leonardo
- Preço US$ 16
- Resposta 1h
US$ 16/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
Professor de Yoga formado pelo IEPY - Instituto de ensino e pesquisa em Yoga, certificado reconhecido por Kaivalyadhama (Índia). Praticante de Yoga há 06 anos. Aulas nortunas on-line.
- Yoga
- Yoga Hatha
Local das aulas
Sobre Leonardo
Muito prazer! Sou Leonardo Dantas, neste momento em 2026, estou com 38 anos de idade e decidi compartilhar as minhas vivências com o Yoga.
Por volta dos meus 11-13 anos, tenho essa memória: durante os almoços de domingo, convidar as minhas tias para um momento de meditação guiada. Individualmente as levava para o quarto, pedia para que se deitassem e de olhos fechados seguissem as minhas instruções, trabalhando respiração e o relaxamento do corpo e da mente.
Nesta mesma época, me recordo de sozinho fazer pausas meditativas e durante estes exercícios ser capaz de me "ver" ou de me "olhar externamente" como quem observa o próprio corpo.
Ali por volta dos anos 2012-2013 tive a alegria de conhecer a prática dos asanas (posturas), através das aulas de yoga que tinham em uma academia que eu frequentava e lembro da dificuldade que era para mim, sentia dor, era muito incomodo, pois o meu alongamento era "ruim".
Sai desta academia e lembro que cheguei a buscar um espaço de prática dedicado ao Yoga e encontrei aquela escola que criou o "próprio método", era caríssima! Eu, como pobre mortal, não me via ocupando aquele espaço chique e, aliás, nem tinha condições financeiras para pagar pelas aulas.
Corta para jan/2020, mudei de cidade, casado e a vontade de retomar o yoga voltou, busquei novamente e encontrei um espaço onde eu e o maridão fomos muito bem acolhidos e seguimos com a prática até hoje.
Acho muito simbólico este período, pois com apenas 03 meses de aulas, a pandemia veio e mudou tudo. Acredito que a prática tenha sido não somente um chamado, mas também um presente do universo para auxiliar neste período tão desafiador da humanidade.
E por fim chegamos a 2025 quando em Março, início a minha formação para ser um instrutor de Yoga e para além dos benefícios da prática física, também descubro um extraordinário mundo de cultura e de tantos outros aspectos que vão muito além de conseguir realizar invertidas ou de ter um alongamento melhor. Uma proposta de evolução de vida.
E aí, vamos nessa? Namastê
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas envolvem: práticas de asanas (posturas físicas), bandhas (contrações ou travas corporais), mudras (gestos corporais), pranayamas (exercícios respiratórios), práticas de relaxamento e medição. No Yoga trabalhamos do "grosseiro" (corpo) para acessar o que há de mais sutil (mente), a ideia é que com o passar do tempo, os estudantes desenvolvam maior senso de presença e estabilidade em suas rotinas.
ver mais
Preços
Preço
- US$ 16
Preços dos packs
- 5h: US$ 79
- 10h: US$ 158
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Leonardo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- US$ 16/h
Detalhes
Mensalidade:
Diário Seg-Sex (Livre) R$ 250
Duas vezes por semanas (dias agendados) R$ 125
Uma vez por semana (dia agendado) R$ 80
Vídeo de Leonardo
Professores de Yoga semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Isabela
London & Online- Embaixadora
Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.
- US$ 67/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jéssica
Centro (Canoas) & Online- Embaixadora
Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!
- US$ 27/h
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Cerqueira César & Online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!
- US$ 49/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana beatriz
Copacabana & Online- Embaixadora
Professora de vinyasa flow yoga certificada pela yogaalliance e.u.a.️ aulas individuais ou grupos | online e presencial | iniciante ao avançado. mais de 10 anos praticando e 8 ensinando.
- US$ 33/h
-
![]( "teacher_picture")
Jessyca
Centro & Online- Embaixadora
Yoga personalizado para suas necessidades! professora certificada (ryt200) com 10 anos de experiência: fortalecimento, alongamento, alívio do estresse e bem-estar.
- US$ 18/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Claudia
Porto & Online- Embaixadora
Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga e filosofia e tecnicas yoguicas com professora certificada de kundalini yoga
- US$ 22/h
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
São Francisco Xavier & Online- Super professora
Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!
- US$ 26/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Márcio marinho
& Online- Super professor
Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana carolina
& Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga online com professora certificada – equilíbrio e bem-estar para todos os níveis
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Debora
São Paulo & Online- Embaixadora
Aulas de vinyasa e hatha com abordagem somática. ashtanga mysore tradicional. mais de dez anos de experiência como professora de yoga.
- US$ 36/h
-
![]( "teacher_picture")
Ivani
Aparecida & Online- Super professora
Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.
- US$ 12/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Matheus
Vila Valparaiso & Online- Super professor
Aulas de yoga personalizadas no abc ou online: hatha, vinyasa e yin para todos os níveis @guedesyoga
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
Ipanema & Online- Embaixadora
Instrutora de yoga certificada na índia pela yoga alliance aulas online e presenciais particulares e empresas todos os níveis|pt, en, es (hatha/ashtanga/vinyasa/respiração/meditação/relaxamento)|
- US$ 25/h
-
![]( "teacher_picture")
Fê melo
Tijuca & Online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
- US$ 24/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ileana
La Plata & Online- Embaixadora
Aula de yoga suave e terapêutica, com foco na sua experiência, no seu ritmo e nas suas necessidades.
- US$ 13/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & Online- Super professora
Hatha yoga - para iniciantes e praticantes, aulas individuais ou em grupo no espaço do aluno ou no meu espaço no ipiranga.
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & Online- Super professora
Yoga - hatha/vinyasa. respiração - meditação. sessões individuais exclusivas, aulas planejadas conforme a necessidade de cada aluno. aulas coletivas. presencial ou online.
- US$ 30/h
-
![]( "teacher_picture")
Âmala
Morumbi (São Paulo) & Online- Super professora
Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral
- US$ 30/h
-
![]( "teacher_picture")
Andréa
São Paulo & Online- Super professora
Aulas de yoga - hatha, vinyasa, restaurativo e ashtanga vinyasa - online - com professora formada na india
- US$ 24/h
-
Veja os professores yoga
