Angel - Professor de Yoga - Carcavelos
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Angel

  • Preço US$ 45
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Professora de Iyengar Yoga | Aulas privadas personalizadas Yoga com alinhamento, segurança e atenção individual Aulas de Yoga online e presenciais para todos os níveis Iyengar Yoga para postura, mobil

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Sobre Angel

Professora de Yoga especializada em aulas personalizadas com base no método Iyengar Yoga. Ofereço práticas focadas em alinhamento, consciência corporal, mobilidade, fortalecimento e bem-estar físico e emocional. As aulas são cuidadosamente adaptadas às necessidades individuais de cada aluno, com atenção à respiração, precisão das posturas e desenvolvimento gradual da prática. Ideal para quem procura um acompanhamento seguro, profundo e personalizado, seja para aliviar tensões, melhorar postura, recuperar vitalidade ou criar uma rotina de autocuidado. Atendimento em português e inglês | Aulas online e presenciais.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
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  • Inglês
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As aulas são personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno. Através de uma prática consciente e acessível, trabalhamos postura, mobilidade, força, flexibilidade, respiração e redução do stress. As minhas aulas são do método Iyengar Yoga, com foco no alinhamento, permanência nas posturas e segurança na prática. Utilizo acessórios como blocos, cintos e cadeiras para adaptar as posturas e tornar o Yoga acessível para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes mais experientes. As aulas podem ser mais suaves e restaurativas ou mais dinâmicas e fortalecedoras, sempre respeitando o corpo e o ritmo de cada pessoa. Disponível para aulas privadas presenciais e online, em português e inglês.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: US$ 225
  • 10h: US$ 449

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Angel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 45min

online

  • US$ 28/h

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