1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Bruna foram verificados
Bruna
- Preço US$ 20
- Resposta 5h
-
Alunos1
Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof
US$ 20/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga
Professora de Yoga com mais de 10 anos de pratica e certificada desde 2020, com formações em respiração consciente, pranayama, meditação mindfulness e cura energética. Aulas personalizadas, com escuta
- Yoga
Local das aulas
Sobre Bruna
Oi! Eu sou a Bruna, professora de yoga certificada, com mais de 10 anos de prática pessoal.
Meu trabalho integra yoga, respiração consciente, mindfulness e consciência emocional de forma suave e acolhedora, sempre com foco na presença, sensibilidade e autenticidade.
Sou especializada em criar espaços seguros para mulheres desacelerarem, liberarem tensões emocionais e se reconectarem com a respiração, o corpo e a própria verdade.
Tenho experiência com sessões individuais e eventos, e amo guiar pessoas que estão começando no yoga ou que simplesmente buscam uma abordagem mais intuitiva e gentil.
Se você está procurando um espaço que te acolha exatamente como você está, sem pressa, sem cobranças e sem julgamentos, será muito bem-vinda por aqui.
As sessões estão disponíveis em português e inglês.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Crianças
níveis :
Iniciante
Intermédio
Crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Minha Filosofia e Método de Ensino
Como facilitadora, crio um espaço calmo e acolhedor para que mulheres possam se reconectar consigo mesmas por meio da respiração, do movimento consciente e da presença. Minha abordagem é intuitiva, sensível ao trauma e emocionalmente cuidadosa, com foco no ser por inteiro — e não apenas no corpo.
Técnicas e Métodos Utilizados
Práticas de respiração (pranayama) para regular o sistema nervoso
Movimentos suaves inspirados no yoga para liberar tensões
Práticas de mindfulness e ancoramento no momento presente
Consciência energética e emocional através da escuta e da presença
Orientações personalizadas, baseadas em como a pessoa se sente no aqui e agora
ver mais
Preços
Preço
- US$ 20
Preços dos packs
- 5h: US$ 97
- 10h: US$ 180
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
- US$ 20/h
Professores de Yoga semelhantes
Isabela
London, Reino Unido & Online
- US$ 66/h
- 1ª aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas), Brasil & Online
- US$ 27/h
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- US$ 50/h
- 1ª aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Online
- US$ 33/h
Jessyca
Centro, Brasil & Online
- US$ 18/h
- 1ª aula grátis
Claudia
Porto, Portugal & Online
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
Lola
Alacant, Espanha & Online
- US$ 22/h
Carolina
São Francisco Xavier, Brasil & Online
- US$ 26/h
- 1ª aula grátis
Márcio Marinho
, Brasil & Online
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Debora
São Paulo, Brasil & Online
- US$ 36/h
Ivani
Aparecida, Brasil & Online
- US$ 12/h
- 1ª aula grátis
Matheus
Vila Valparaiso, Brasil & Online
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
Ana
Ipanema, Brasil & Online
- US$ 25/h
Fê Melo
Tijuca, Brasil & Online
- US$ 24/h
- 1ª aula grátis
Ileana
La Plata, Argentina & Online
- US$ 13/h
- 1ª aula grátis
Kátia
Ipiranga (São Paulo), Brasil & Online
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro), Brasil & Online
- US$ 30/h
Âmala
Morumbi (São Paulo), Brasil & Online
- US$ 30/h
Andréa
São Paulo, Brasil & Online
- US$ 24/h
-
Veja os professores yoga
