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Thata Sena
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Número de alunos que Thata Sena atendeu desde que chegou à Superprof
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Professora de yoga e meditação de adultos, idosos e crianças, aulas particulares e personal. Acesse nas redes: thatasena.fit
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Local das aulas
Recomendada
Thata Sena um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Thata Sena
Praticante de yoga e com formação há 8 anos, dou aula de yoga como minha segunda profissão. Também sou professora na rede pública onde também dou meditação na sala de aula. Busco me aperfeiçoar constantemente na área para melhorar minha execução das posturas e também meditar com maior qualidade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O objetivo da aula é a yoga pura em sua essência indiana, onde se trabalha os asanas a fim de alcançar a iluminação com foco na meditação. A prática é individualizada e leva em consideração as dificuldades e facilidades de cada individuo, respeitando seu tempo e preparo físico e mental.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
A Thays é uma ótima companhia, uma querida e as aulas com ela são incríveis.
As técnicas planejadas e a paz que ela transmite em aula me faz me sentir acolhida.Extremamente dedicada e atenciosa
Eu gosto muito das aulas de Yoga da Thata!As explicações são claras e fáceis de seguir,o clima da aula é muito tranquilo,leve e divertido.Sinto-me mais relaxada e percebo que meu corpo está mais alongada e flexível.É um momento que realmente me ajuda a desligar do dia a dia e concentrar mais em mim mesma.Recomendo para quem quer sentir-se bem e cuidar do corpo e da mente.
A professora thays é excelente! Ensina com concentração e foco, inspira a fazer com calma e aceitar o processo de aprendizagem própria. Ela orienta e incentiva o crescimento em cada etapa. Uma professora completa.
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Preços
Preço
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