Lilian

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Profissional de Educação Física, especialista em reabilitação muscular, mat pilates. Larga experiência em idoso, pacientes com dor e lesão muscular, iniciantes na pratica de atividades físicas. Mais d

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Sobre Lilian

Tenho como propósito levar saúde e bem estar por meio da pratica de atividade física, atualmente trabalho com o método pilates no formato online, publico alvo são ingressantes na pratica de Atividade Física, Idosos e alunos acometidos com lesão muscular.

Sobre a aula

Bacharel em Educação Física, especialista em Exercício Físico como Terapeutica pela Unifesp e Reabilitação Muscular pela FMU, atuo no mercado de saúde e Qualidade de Vida a mais de 10 anos, uma larga experiência em Programas de Ginástica Laboral e a mais de cinco anos atuando também no campo da reabilitação muscular em uma clínica de ortopedia com Pacientes pós cirúrgicos além de atender alunos com patologias especificas.

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