João

Preço US$ 17
Resposta 1h

US$ 17/h

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Personal trainer
Fitness
Treino de Pesos
Alongamento
Recondicionamento físico
Musculação

Profissional em Exercício Físico e Saúde, Personal Trainer, Licenciado no Respetivo Curso

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Local das aulas

- Online

Sobre João

Sou Licenciado no Curso de Educação Física e Desporto (ISMAI) com especialização na área de Exercício Físico e Saúde
Estou a concluir o Mestrado em Exercício Físico e Saúde (ISMAI)
Já tenho experiencia em alguns casos de Reforço Muscular, Melhoria de Condição Física e Perda de Peso

Sobre a aula

O meu Método de trabalho consiste inicialmente por uma Avaliação Física e uma Anamnese, de forma a escolher o objetivo mais interligado ao paciente de forma a criar o Plano de Treino mais adaptado a esse objetivo, após a Avaliação seguir-se-ia a realização o respetivo plano de treino acompanhado de forma a corrigir erros e posicionamentos.
As aulas poderiam ser realizadas em grupo ou individualmente.
As mesmas podem ser realizadas num ginásio, ao ar livre ou igualmente num local a combinar com o paciente.

Preços

Preço

US$ 17

Preços dos packs

5h: US$ 67
10h: US$ 146

online

US$ 11/h

Detalhes

1º aula GRATIS (Avaliação + 1ºTreino)

Preço p/hora - 15€

Pack de 5 horas - 60€ (15€ de Desconto)

Pack de 10 horas - 130€ (20€ de Desconto)

Profissional em Exercício Físico e Saúde, Personal Trainer, Licenciado no Respetivo Curso

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