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Wellington
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Sobre Wellington
Olá! Sou Wellington Luiz, Desbravador de quilômetros 5, 10 e 21km. Personal Trainer e Preparador Físico com experiência em consultoria de treinos personalizados e acompanhamento prático de diferentes perfis de alunos — desde iniciantes até atletas em busca de performance.
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Sobre a aula
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Meu objetivo é ajudar você a alcançar resultados reais, de forma segura e eficiente, respeitando seu ritmo e necessidades. Trabalho com foco em
Emagrecimento e definição corporal
Ganho de massa muscular
Condicionamento físico e resistência
Treinamento funcional e qualidade de vida
Preparação física esportiva
Diferenciais do meu trabalho:
Planos de treino personalizados
Acompanhamento constante (feedbacks e ajustes sempre que necessário)
Orientações sobre postura e execução correta dos exercícios
Atendo em Recife e região (presencial) e também ofereço consultoria online, para quem prefere treinar em casa ou na academia com acompanhamento à distância.
Se você quer transformar seus treinos em resultados de verdade, vamos junto
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