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Rafaela
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Número de alunos que Rafaela atendeu desde que chegou à Superprof
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Quero trazer você para o mundo das atividades físicas, aumentar a auto estima, disposição, condicionamento físico. Você feliz com o seu treinamento, no conforto da sua casa! Treino/aula online!
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Recomendada
Rafaela um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rafaela
Meu objetivo é trazer, a você, maior qualidade de vida no conforto da sua casa!
Meu trabalho começa com uma anamnese e a partir dela faço um treino personalizado de acordo com os objetivos, limitações e disponibilidade de dias para as aulas/treinamento; atendo diversos objetivos e idades.
Quero trazer você para o mundo das atividades físicas, aumentar a auto estima, disposição, condicionamento físico... Quero que você seja feliz com seu treinamento!
Aqui nós vamos juntos, porque seu objetivo é o meu objetivo e eu estou aqui pra te ajudar a alcança-lo!
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outro Nível
Crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Graduada em Educação Física, Pós graduada em Psicomotricidade, Instrutora de Pilates, Dança Fitness, Coreógrafa e Palestrante. Atua com aulas online e ao vivo, ginásticas e aeróbicas diversas, alongamento, danças e consultoria de treino online.
Nas aulas individuais monto as atividades de acordo com os objetivos individuais de cada cliente e nas aulas em grupo as atividades presam pelo objetivo coletivo.
As consultorias online de montagem de treino são feitas semanalmente de acordo com o objetivo e disponibilidade do aluno (valores a combinar de acordo com a modalidade). Treinos dinâmicos!
Emagrecimento, condicionamento físico, hipertrofia, fortalecimento muscular. Hiit e suas variações, treinamento funcional, musculação, alongamento, pilates solo, dança fitness, danças.
Trabalhos individuais, dupla ou grupos (3+).
Anamnese e 30min de aula experimental.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
A Rafa é uma professora nota 10, além de excelente profissional, é alto astral e coloca todo mundo para se mexer. Eu amava as aulas de zumba dela!
Super recomendo as aulas da Prof. Rafa, ela é muito criativa, dinâmica e muito profissional.
Treinos puxados do jeito que eu gosto!! Com certeza recomendo!! Profissional qualificada e dedicada. Os resultados rápidos que tive com certeza devo muito ao bom trabalho dela.
Rafaela é uma excelente profissional. Obtive resultados em pouco tempo e no conforto da minha casa.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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