Rute

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Gestão de stress

Sessão de relaxamento físico e mental. Alongamentos e técnicas de descontração que aliviam o stress e melhoram a qualidade de vida

Gestão de stress

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Sobre Rute

Sou Terapeuta Transpessoal, instrutora de Yoga e meditação. Utilizo técnicas e dinâmicas que recuperam o bem estar físico, emocional e mental. Expansão da consciência, vitalidade, melhoria na concentração, postura e capacidade respiratória.
Técnicas que podem ser utilizadas no di a dia!

Sobre a aula

Foco no aluno, nas suas necessidades e capacidades, de maneira a promover um percurso evolutivo ao seu ritmo e de encontro aos seus objetivos.
Pretendo que o aluno conquiste auto suficiência e auto superação para a sua consciente expansão pessoal.

Sessão de relaxamento físico e mental. Alongamentos e técnicas de descontração que aliviam o stress e melhoram a qualidade de vida

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Noruega, online. psicanalista e psicóloga. com foco no autocuidado e resiliência, ajudo você a explorar e compreender suas emoções mais profundas, promovendo bem-estar e equilíbrio emocional.

Doctor experiente: em ciências sociais e negócios o ajudarão a responder a importantes questões pessoais da vida e da carreira

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Mentor de alta performance oferece sessões para destravar seu potencial e alinhar carreira e propósito.

Desenvolvimento pessoal e profissional gestão do stress e ansiedade psicologia positiva meditação -coaching e pnl de alto desempenho -

Estudante de história da unifesp dá aulas de organização pessoal com ênfase em estudos.

Psicanalista | analista comportamental | master coach integral sistêmica. especialista em pessoas. atuo com foco em autoconhecimento e desenvolvimento pessoal por meio da escuta e da compreensão da hi

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