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Nicolly
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Sou fisioterapeuta, com formação em Pilates. Tenho experiência com o ensino do Pilates em aparelhos e solo, reabilitação e exercício físico, atuando na promoção da saúde, melhora da qualidade de vida
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Sobre Nicolly
Gosto de trabalhar com o movimento do corpo e suas evoluções, e mostrar como uma atividade física pode melhorar a vida das pessoas e como o movimento pode curar em todos os sentidos. Ver que uma pessoa voltou a realizar algo
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Posso ministrar aulas on-line de Pilates e exercícios funcionais, com acompanhamento individualizado e exercícios adaptados às necessidades e aos objetivos de cada aluno. As aulas são realizadas por videochamada, com orientações em tempo real sobre execução, postura e respiração, proporcionando segurança, praticidade e qualidade de movimento mesmo à distância.
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