Rafaela - Professor de Personal trainer - Curitiba
1ª aula grátis
Rafaela - Professor de Personal trainer - Curitiba

O endereço de email e o número de telefone do(a) Rafaela foram verificados

Rafaela

  • Preço US$ 18
  • Resposta 24h
  • Alunos

    Número de alunos que Rafaela atendeu desde que chegou à Superprof

    1

    Número de alunos que Rafaela atendeu desde que chegou à Superprof

Rafaela - Professor de Personal trainer - Curitiba
  • 5 (2 avaliações)

US$ 18/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Pilates
  • Ginástica pós-natal
  • Ginástica pré-natal

Sou instrutora Pilates, fisioterapeuta, atuo com gestantes. Trabalho exercícios para pré parto e pós parto. Consultoria amamentação

  • Personal trainer
  • Pilates
  • Ginástica pós-natal
  • Ginástica pré-natal

Local das aulas

Recomendada

Rafaela um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Rafaela

Rafaela Pacheco – Cuidando da Saúde da Mulher com Dedicação e Amor

Sou Rafaela Pacheco, fisioterapeuta especialista em Saúde da Mulher e instrutora de Pilates, apaixonada por ajudar mulheres a se reconectarem com seus corpos, conquistando mais qualidade de vida e bem-estar. Com 32 anos, sou mãe, esposa, viajante nas horas vagas e uma eterna sonhadora, sempre em busca de aprendizado e novas experiências.

Acredito que o movimento é a chave para uma vida equilibrada e que cada mulher merece se sentir forte, saudável e confiante em todas as fases da vida. Seja na reabilitação, no Pilates ou nos cuidados específicos da fisioterapia, meu propósito é oferecer um atendimento humanizado e eficaz, ajudando minhas pacientes a se sentirem bem consigo mesmas.

Seja bem-vinda ao meu espaço de cuidado e transformação!

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

🟣 Pilates para Gestantes – Saúde e Bem-Estar para Você e Seu Bebê!

Está grávida e quer se manter ativa, aliviar dores e preparar seu corpo para o parto? O Pilates para Gestantes é a escolha ideal para você!

Benefícios do Método:
️ Alivia dores na lombar e nas articulações
️ Melhora a postura e a circulação
️ Reduz o inchaço e o desconforto da gestação
️ Fortalece o assoalho pélvico, ajudando no parto e na recuperação pós-parto
️ Aumenta o bem-estar físico e emocional

Aulas Online Personalizadas – Você pratica no conforto da sua casa, com exercícios seguros e adaptados para cada fase da gestação!

Instrutora Especializada em Fisioterapia e Pilates
Atendimento individual ou em pequenos grupos
Exercícios seguros e adaptados ao seu corpo

Cuide de você e do seu bebê com movimento e leveza!

Vagas limitadas! Fale comigo no direct e garanta sua aula experimental.

ver mais

Preços

Preço

  • US$ 18

Preços dos packs

  • 5h: US$ 92
  • 10h: US$ 183

deslocação

  • + US$ 11

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Rafaela serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

online

  • US$ 6/h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Louis

    Paris 17e, França & Online

    5 (455)
    • US$ 181/h
  • Federico

    Lyon 3e, França & Online

    5 (33)
    • US$ 44/h
  • Bruno

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (60)
    • US$ 4/h
    • 1ª aula grátis
  • Henrique

    Centro, Brasil & Online

    5 (48)
    • US$ 19/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Felipe Machado

    Juiz de Fora, Brasil & Online

    5 (101)
    • US$ 15/h
    • 1ª aula grátis
  • Marlon Alves

    Lourdes, Brasil & Online

    5 (76)
    • US$ 19/h
    • 1ª aula grátis
  • Anderson

    Flamengo, Brasil & Online

    5 (44)
    • US$ 21/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo, Brasil & Online

    5 (179)
    • US$ 19/h
  • Marcio

    Belo Horizonte, Brasil & Online

    5 (24)
    • US$ 29/h
    • 1ª aula grátis
  • Luiz

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (26)
    • US$ 15/h
    • 1ª aula grátis
  • Ricardo

    São Caetano do Sul, Brasil & Online

    5 (21)
    • US$ 18/h
    • 1ª aula grátis
  • DAVID

    Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online

    5 (25)
    • US$ 12/h
  • Fernando

    Lisboa, Portugal & Online

    5 (85)
    • US$ 17/h
  • Guilherme

    Paraíso, Brasil & Online

    5 (17)
    • US$ 19/h
    • 1ª aula grátis
  • Thiago

    Pinheiros, Brasil & Online

    5 (21)
    • US$ 29/h
  • VALTER

    Copacabana, Brasil & Online

    5 (19)
    • US$ 29/h
  • Rafael

    Gonzaga, Brasil & Online

    5 (19)
    • US$ 19/h
  • Julia

    Botafogo, Brasil & Online

    5 (16)
    • US$ 29/h
  • Rosane

    Vila Gomes, Brasil & Online

    5 (24)
    • US$ 27/h
  • Alexandre

    Genève, Suíça & Online

    5 (18)
    • US$ 156/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores
    personal trainer