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Vanessa
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Sou profissional de Educação Física com especialização no atendimento a tentantes, gestantes e mulheres no pós-parto.
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Sobre Vanessa
Sou profissional de Educação Física especializada no cuidado de mulheres em três fases profundamente transformadoras: tentantes, gestantes e puérperas. Acredito que o movimento consciente é uma das formas mais potentes de autoconhecimento, autocuidado e fortalecimento do corpo e da identidade feminina.
Minha missão é acolher e guiar mulheres que estão vivendo o milagre (e o desafio) da maternidade, promovendo saúde física, equilíbrio emocional e confiança. Atuo com treinos individualizados que respeitam o momento de cada mulher: desde o preparo do corpo para a gestação, passando pelo período gestacional, até o delicado e potente pós-parto.
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Português
Sou profissional de Educação Física com especialização no atendimento a tentantes, gestantes e mulheres no pós-parto. Trabalho com treinos personalizados que respeitam as fases hormonais, emocionais e físicas da mulher, promovendo saúde, segurança e bem-estar em todas as etapas da maternidade.
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