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Uma boa anamene, diálogo, verdade e estabelecer parâmetros para a construção e desenvolvimento de uma meta. Assim com foco, determinação, motivação, estratégia e meu conhecimento seu resultado chegará de forma surpreendente. Vamos marcar nosso treinamento, garanto resultado.
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Sobre a aula
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Olá sou Flavia Carvalho, professora desde 1999, uma vasta experiência em atividade física e academias. Formada em licenciatura plena em educação física, pós graduação fisiologia do exercício, especialista triatlon e corrida, musculação, atividades aquáticas, treinamento individual, mestra em nutrição e dietética esportiva.
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