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Yan
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- Fitness
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- Recondicionamento físico
- Musculação
Treinador e preparador físico esportivo de rua e montanha. Trail, MTB, Corrida e Triatlo.
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Local das aulas
Sobre Yan
Formado em Educação Física pela UCP, fui pesquisador bolsista pelo CNPQ e PIBIC. Pós graduado em Psicologia do Esporte pela UNIFASE. Durante a faculdade comecei muito cedo a atuar no treinamento de força e preparação física. Fui instrutor de natação para adultos e crianças, durante 1 ano tive contato próximo com triatletas e nadadores de maratona. Já formado tive a oportunidade de fazer a preparação desses atletas e vivenciar o triatlo. Dei aulas coletivas de Cross e Bike Indoor durante 3 anos. Fui também técnico da equipe feminina de mountain bike da Caloi HA Racing Team, vivenciando de dentro a primeira copa do mundo no Brasil em 30 anos . Tive em outro momento a oportunidade de ser preparador físico de atletas de Tênis Federados no Estado do Rio além de aulas infantis de tenis e mountainbike.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Trabalho com Corrida, MTB, Triatlo e força. Treino híbrido sempre. Gosto de misturar as práticas e oferecer experiências únicas. Saúde através do fortalecimento e movimento ao mesmo tempo que apresento lugares especialmente bonitos aos praticantes, sempre criando conexões significativas e participando de boas trocas.
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Preços
Preço
- US$ 20
Preços dos packs
- 5h: US$ 100
- 10h: US$ 200
aulas grátis
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