O perfil de Luciana e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Luciana
- Preço US$ 10
- Resposta 1h
-
Alunos3
Número de alunos que Luciana atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Luciana atendeu desde que chegou à Superprof
US$ 10/h
Veja os professores artes marciais
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Artes marciais
- Defesa Pessoal
- Boxe
- Luta livre
- Kickboxing
Treinamento funcional de defesa pessoal com exercícios e técnicas de kickboxing e luta livre. Para iniciantes, mulheres e crianças. Aulas realizadas na academia.
- Artes marciais
- Defesa Pessoal
- Boxe
- Luta livre
- Kickboxing
Local das aulas
- Online
Sobre Luciana
O treino tem duração de 1 hora, e é dividido em 1. aquecimento 2. exercícios funcionais de artes marciais 3. técnicas básicas de defesa pessoal.
Pode ser voltado para trocação (boxe, kickboxing, muay thai) ou para luta agarrada (luta livre, luta olímpica, jiu jitsu), ou ainda envolver técnicas de ambos os estilos.
O propósito desse treino é a defesa, aprender a atacar para saber se defender, preparar o corpo para reagir e, ao mesmo tempo, corrigir a postura no dia a dia.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Crianças
- Outro Nível
níveis :
Iniciante
Crianças
Outro Nível
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Sou praticante de artes marciais e acredito que treinar pode suprir a necessidade contínua de cada indivíduo de aprender técnicas de defesa pessoal, tanto quanto de cuidar da postura e de fazer exercícios físicos e mentais periodicamente.
Participo de treinos em Brasília e sou graduada faixa azul de luta livre e de jiu jitsu, laranja de kickboxing e vermelha de muay thai. Às vezes também treino boxe e luta olímpica. A Luta Livre é a arte que mais me representa, e envolve técnicas de imobilização das articulações do corpo.
Vamos agendar um treino experimental?
ver mais
Preços
Preço
- US$ 10
Preços dos packs
- 5h: US$ 50
- 10h: US$ 100
online
- US$ 10/h
Detalhes
Uma parte do valor é para custear a academia onde serão realizados os treinos.
Professores de Artes marciais semelhantes
LUAN
Morumbi, Brasil & Online
- US$ 39/h
- 1ª aula grátis
Yongyi
Cabo Branco, Brasil & Online
- US$ 12/h
- 1ª aula grátis
FABRICIO
Flamengo (Rio de Janeiro), Brasil & Online
- US$ 27/h
- 1ª aula grátis
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Gabriel
Cascais, Portugal & Online
- US$ 41/h
Diogo
Brasília, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Alejandro
Lisboa, Portugal & Online
- US$ 58/h
Leonel
Cambuci, Brasil & Online
- US$ 39/h
- 1ª aula grátis
Wander
, Brasil & Online
- US$ 29/h
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- US$ 19/h
Fábio
Lisboa, Portugal & Online
- US$ 29/h
Liliana
Xalapa-Enríquez, México & Online
- US$ 12/h
- 1ª aula grátis
Tamires
Jardim Regina, Brasil & Online
- US$ 35/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Braga, Portugal & Online
- US$ 29/h
- 1ª aula grátis
Gregor
, Brasil & Online
- US$ 43/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Edgar
Parque Residencial Dom Lafaiete Libânio, Brasil & Online
- US$ 29/h
- 1ª aula grátis
Marco
Vila Mariana, Brasil & Online
- US$ 42/h
Márcio
Floresta, Brasil & Online
- US$ 17/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Icaraí, Brasil & Online
- US$ 23/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores artes marciais
