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Tainá
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"O Yoga é um caminho rumo à liberdade. Com sua prática constante, podemos nos libertar do medo, da angústia e da solidão." Indra Devi
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Sobre Tainá
Olá, me chamo Tainá Ruyz e estou disponibilizando práticas de Hatha Yoga e meditações. Iniciei minha jornada pela descoberta individual no Yoga em 2018, e futuramente desejo me tornar instrutora. Nossa prática se baseia em posturas corporais (Asanas) juntamente com uma respiração consciente (Pranayama).
Caso tenha interesse deixo meus dados para você entrar em contato comigo:
Instagram: @_tainaruyz
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Crianças
Intermédio
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Tenho 21 anos, sou formada no curso técnico em Eletrotécnica e atualmente estou cursando Licenciatura em Artes Visuais. Tenho curso de Arteterapia, Instrutor de Yoga para crianças e Jovens, ambos em andamento. Acredito que podemos trocar muitas experiências, vivências, crescimento pessoal, espiritual e mental. Venha fazer uma aula comigo!!
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