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Jessica
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Sobre Jessica
Sou Terapeuta Integrativa, Psicanalista e Instrutora de Yoga. Trabalho com mulheres e as guio na reconexão com sua alegria, empoderamento e amor próprio.
Os atendimentos e as aulas são focados no respeito, bem estar e personalizados de acordo com as necessidades de cada mulher.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você sente que está na hora de cuidar mais de você?
Criei pequenos grupos de Yoga para mulheres que desejam recuperar a mobilidade, aliviar tensões, fortalecer o corpo e encontrar um momento de pausa em meio à rotina.
São encontros acolhedores, com grupos pequenos para que cada participante receba atenção, orientação e possa praticar no seu próprio ritmo.
Não importa se você nunca fez yoga. As práticas são adaptadas para iniciantes e respeitam as necessidades de cada mulher.
Um espaço para respirar, se movimentar e se reconectar consigo mesma.
Grupos pequenos
Encontros presenciais.
Ambiente acolhedor e acompanhamento próximo.
Investimento de lançamento: R$ 110 (por ciclo de 4 encontros, um por semana)
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