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Marina
- Preço US$ 20
- Resposta 1h

US$ 20/h
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
- Yoga Flow
Yogini há 8 anos. Aulas de Yoga personalizadas para todos os níveis, corpos e caminhos.
- Yoga
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Local das aulas
Sobre Marina
Há 8 anos, eu encontrei o Yoga enquanto procurava uma solução. Com todo o meu ceticismo, confiei em estudos e artigos científicos que me convenceram de que essa prática poderia me ajudar a, enfim, lidar com a ansiedade que me acompanhou desde quando a memória me permite dizer. Conforme a intimidade entre nós cresceu, eu pude conhecê-lo melhor. Muito mais do que uma atividade física baseada em sequências de posturas: uma profunda filosofia. E, ao passo que o conhecia, me conhecia também. Fui acolhida e, finalmente, experimentei a sensação de pertencimento. Esse encontro redirecionou meu caminho, mais de uma vez, e me levou a muito além do que eu poderia imaginar. E, mesmo assim, a certeza de que estou ainda muito distante do objetivo não me causa angústia. É, na verdade, animador.
Hoje o meu propósito é ajudar mais pessoas a experimentarem, em suas vidas, o que vivo na minha, graças ao Yoga.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Práticas profundas, cuidando de questões físicas e emocionais. Trabalharemos ásanas (posturas), pranayamas (respiração) e meditação guiada. Por intermédio das aulas, os alunos exercitam, também,o autoconhecimento, reconectando-se à sua essência. Pautada nos princípios do Yoga, busco difundir esta prática com Ahimsa (não violência), respeitando a individualidade de cada aluno.
Preços
Preço
- US$ 20
Preços dos packs
- 5h: US$ 100
- 10h: US$ 200
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Marina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- US$ 20/h
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