Lauro - Professor de Artes marciais - São Paulo

1ª aula grátis

Lauro

Preço US$ 24
Resposta 1h

US$ 24/h

1ª aula grátis

Artes marciais
Defesa Pessoal
Esgrima
Sistema
Sambo

Instrutor de Systema e Sambo, especializado em artes marciais russas, técnica e combate

Artes marciais
Defesa Pessoal
Esgrima
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Sambo

Local das aulas

- Online

Sobre Lauro

Tenho uma longa trajetória nas artes marciais, com mais de 10 anos de experiência especificamente nas artes marciais russas. Sou instrutor de Systema Brazil, com formação com Nelson Wagner e certificação internacional por Vladimir Vasiliev, além de possuir qualificação Master 1 em Sambo pela FIAS.

Nas minhas aulas, valorizo o desenvolvimento técnico, a consciência corporal, a respiração, o movimento e a capacidade de adaptação durante o combate. Meu objetivo é transmitir conhecimentos de forma clara e progressiva, adaptando o treinamento às necessidades de cada aluno, desde iniciantes até praticantes experientes.

Sobre a aula

Aprenda Systema e Sambo com um instrutor especializado em artes marciais russas.

Sou instrutor de Systema Brazil, formado com Nelson Wagner dos Santos e com certificação internacional de Systema por Vladimir Vasiliev. No Sambo, possuo qualificação de nível Master 1 pela FIAS (Federação Internacional de Sambo).

Ofereço aulas para iniciantes e praticantes experientes, com treinamento adaptado aos objetivos e ao nível técnico de cada aluno.

SYSTEMA — Movimento, respiração e controle corporal

O treinamento trabalha respiração, controle da tensão, equilíbrio, movimentação e adaptação às ações de um oponente. A proposta é desenvolver respostas eficientes, percepção corporal e liberdade de movimento em situações de pressão.

SAMBO — Técnica, projeções e combate em pé e no solo.

As aulas abordam desequilíbrios, quedas, projeções, controles e técnicas de luta agarrada. O treinamento contempla tanto o Sambo esportivo quanto o Combat Sambo, respeitando as características de cada modalidade.

AULAS PERSONALIZADAS

Você pode começar do zero ou aprofundar conhecimentos que já possui. As sessões são planejadas de acordo com seus objetivos, com exercícios progressivos e atenção à execução técnica e à segurança.

Ofereço aulas individuais, em duplas e em pequenos grupos, presencialmente ou a domicílio, conforme disponibilidade e localização.

Se você procura um treinamento técnico, prático e individualizado em artes marciais russas, entre em contato para conversarmos sobre seus objetivos e definir a melhor abordagem para suas aulas.

Preços

Preço

US$ 24

Preços dos packs

5h: US$ 109
10h: US$ 199

deslocação

+ US$ 20

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Lauro serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

30min

online

US$ 18/h

Instrutor de Systema e Sambo, especializado em artes marciais russas, técnica e combate

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Personal fight profissional de muay thai, boxe, mma e jiujitsu, formado em educação física, trabalha com aulas de artes marciais com evolução técnica e física com nível determinado pelo cliente de a

Instrutor terapeuta chi kung. ginástica para quem deseja exercícios balanceados, desbloqueios emocionais.

Praticante de boxe, kickboxe e muay thai ajuda pessoas de todas as idades a alcançarem os seus objectivos.

Professor de muay thai, kickboxing e boxe. aulas com foco em emagrecimento, saúde e defesa pessoal.

Professor de boxe, formado em educação física da aulas na região do ipiranga, sp

Faixa preta internacional de kickboxing, faixa preta 2° dan de karate-do shotokan, instrutor de muay thai prajied azul clara ponta azul escuro, faixa roxa de jiu jitsu, instrutor nivel a de kapap. ins

I help people get stronger, leaner, and more confident through efficient training methods, combining martial arts, strength training, and mobility. fat loss, muscle gains and health.

Aulas de kickboxing e boxe como forma de se manter ativo e saudável aprendendo uma arte marcial, adequando sempre os treinos ao seu objetivo, seja ele manutenção, perda de peso, ou ganho de massa musc

Professor direto de defesa pessoal em casa, misto, feminino e infantil.

Aulas de judô e jiu jitsu, infantil e adulto. (adulto para o público feminino) condicionamento físico emagrecimento

Aulas personalizadas de boxe e muaythai em porto alegre, parques, residencial ou em academias com profissional qualificado e experiente

Mestre de taekwondo 6 dan kukkiwon (internacional) e 1º medalista em mundiais do brasil.

Professor de jiu - jitsu faixa preta, aulas particulares e em pequenos grupos para adultos, adolescentes e crianças. nas minhas aulas usaremos um método de jiu jitsu progressivo, desde a iniciação ao

Me chama 11 99827 3275 instrutora de muaythai, boxe e kickboxing aulas feminino personal fight em são paulo

Lutador profissional do corinthians ensinando você a lutar, se defender e até queimar uma gordurinha!

Aprenda muay thai com um excelente profissional que faz os treinos personalizados especialmente para o objetivo de cada aluno!

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