Alessandra

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Olá! Meu nome é Alessandra e sou uma atriz formada em psicologia, pós-graduada em psicodrama. Com mais de 15 anos de experiência na área, ofereço aulas particulares.

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Sobre Alessandra

Com minha formação em psicologia, pós-graduação em psicodrama e outras formações que fiz ao longo da minha vasta experiência em artes, estou confiante em ajudar meus alunos a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Vamos trabalhar juntos para explorar todo o seu potencial criativo e emocional.

Sobre a aula

Minhas aulas são personalizadas de acordo com as necessidades de cada aluno, buscando sempre explorar suas potencialidades e desenvolver suas habilidades técnicas e emocionais.

Utilizo diversas técnicas de arteterapia, contação de histórias, psicodrama e outras metodologias para ajudar meus alunos a aprimorar sua performance e expressão artística.

Também trabalho com formação de jovens artistas, oferecendo aulas especiais para aqueles que desejam ingressar na carreira artística. Minhas aulas são divertidas e desafiadoras, estimulando o desenvolvimento criativo e pessoal de cada aluno.

Se você está buscando aprimorar suas habilidades artísticas e desenvolver seu potencial criativo, entre em contato comigo para agendar sua primeira aula!

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V

Vanessa

Alessandra me orientou em cada passo necessário para chegar ao meu propósito. Uma pessoa muito inteligente, com uma visão a frente de todos, acolhedora e com muita expertise. Com suas orientações consegui construir o meu projeto de vida.
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Música e terapia: educação músico-emocional para relaxamento, meditação e auxiliando no tratamento de transtornos físicos e mentais. professora de música com pós em psicologia tcc.

Aulas de meditação personalizadas de 20 minutos com professora especializada – alivie ansiedade, melhore o controle emocional e aumente o bem-estar

Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Yoga e mindfulness. aprenda técnicas práticas e rápidas para acalmar pensamentos acelerados, relaxar o corpo e restaurar a serenidade no seu dia a dia.

Seja feliz! relaxe! :-) meditação guiada! para mente e corpo! pensamentos positivos! permaneça em forma! torne-se saudável! corpo. mente. espírito.

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

Instrutora certificada de meditação. aulas leves e descomplicadas com especialista em mindfulness (unifesp), inteligência emocional (best-seller amazon) e neurociência (puc).

Mindfulness para ansiedade, estresse e equilíbrio emocional | instrutora certificada pelo ipq-usp e universidade da califórnia, berkeley

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Pratique atenção plena com ênfase em técnicas de respiração e consciência ao momento presente, com fernanda mantovanini. instrutora de ginástica laboral, mindfulness especializada em yoga, pilates,

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Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui

Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Apoio escolar associado a técnicas de meditação, mindfulness, yoga para crianças, gestão da raiva e educação socioemocional.

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