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Laura
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- Meditação
- Respiração
- Mindfulness
- Gestão da ira
- Coach de sono
Professora há 20 anos, especialista em gestão do stress, autoconhecimento e inteligência emocional. Trabalho diretamente na mudança de comportamento com base técnica e pensamento estruturado aplicando
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Local das aulas
Sobre Laura
Ao longo da minha trajetória como professora e mentora de desenvolvimento pessoal, venho ajudando pessoas a construírem uma relação mais consciente com seus hábitos, emoções e rotina. de trabalho.
Já acompanhei de perto centenas de transformações reais, onde pequenas mudanças geraram grandes resultados. Minha abordagem une prática, escuta ativa e conhecimento, sempre respeitando o ritmo de cada pessoa. Acredito em um caminho possível, leve e consistente, minha missão é mostrar para você que a vida pode ser mais leve, presente e realizada através do que ensino e aprendo há 20 anos.
Já eu para mim, o aperfeiçoamento profissional é algo constante e já fiz mais de centenas e cursos e certificações nacionais e internacionais.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Utilizo base técnica e pensamento estruturado com profunda compreensão emocional e comportamental, traduzindo em ferramentas práticas aplicáveis ao contexto real de qualidade de vida e sucesso profissional para meus alunos.
Em cada sessão trabalhamos diretamente na mudança de comportamento e na qualidade das decisões sob pressão, na mudança de hábitos, de forma prática, leve e assertiva.
Utilizo técnicas de meditação, respiração e autopercepção com base na necessidade e receptividade real do aluno.
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Preços
Preço
- US$ 21
Preços dos packs
- 5h: US$ 103
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Laura serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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online
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