Polyana

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Professora de Yoga com Formação pelo Yogabahia e certificação pelo Instituto de Kaivalyadhama (Índia)

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Sobre Polyana

Sou formada em Hatha Yoga pela instituição Yoga Bahia Dou aulas há pelo menos dois anos e sou estudiosa e praticante há 4 anos. Busco unir tradição e modernidade respeitando sempre os princípios da filosofia e os limites de cada corpo. ️

Sobre a aula

Meu nome é Polyana de Ruas, tenho 22 anos, sou Paulista, mas moro na Bahia há 10 anos. Atualmente estou residindo na cidade de Valença, baixo sul, estudei na instituição Yoga Bahia em Salvador e me formei no ano passado (2020)

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A

Alexander
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Perfeito! Comecei recentemente a ter aulas com a Polly, e fiquei imediatamente impressionado com sua habilidade de ensino e calor. Recomendo!
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A

Alexander

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Rodrigo

Tive experiências fantásticas com as aulas da profe Polyana. Em estava enfrentando um período de muito estresse e ansiedade. As aulas me ajudaram a entender os meus anseios e a observar melhor o meu corpo e respiração. Recomendo muitooo
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Rodrigo
Tive experiências fantásticas com as aulas da profe Polyana. Em estava enfrentando um período de muito estresse e ansiedade. As aulas me ajudaram a entender os meus anseios e a observar melhor o meu corpo e respiração. Recomendo muitooo
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