Luana

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Ayurveda

Professora de Yoga - Meditação Guiada/ Mindfulness / Relaxamento. Certificação na India / vivência budista Tailandês

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Sobre Luana

Sou formada em Hatha Yoga, minhas aulas são um flow respeitando cada tipo de corpo e conhecimento sobre Yoga. Mesclo técnicas de Hatha, Yin Yoga, Ashtanga e massagem tailândesa criando assim uma Vinyasa para uma maestria e conexão na respiração, mente e corpo.
Yoga não é apenas um exercício estético ou uma ginástica. Mas sua prática trazem reflexos musculares, flexibilidade, nas articulações. Assim como aspectos mentais e psicoterapêuticos.

Sobre a aula

Namastê

Sou Luana Lourenço professora de Yoga, atuo na profissão a mais de 3 anos. Se você nunca fez meditação esse é seu momento para conhecer como essa prática pode ajudar a mudar sua vida!

Qualidade de vida, saúde mental, clareza de ideias, reconexão, amor-próprio e auto-cuidado são resultados alcançados com a prática de meditação.

Avaliações

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George
- 5
Perfeito! Deu calma e tranquilidade a minha vida.
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George

Perfeito! Deu calma e tranquilidade a minha vida.

Resposta de Luana
George foi muito pontual, educado e comprometido com as aulas.
- Resposta de Luana :
  George foi muito pontual, educado e comprometido com as aulas.
C

Cristiano
- 5
Perfeito! A Luana é incrível! muito prestativa, dedicada, educada e talentosa. Consegue fazer a gente desconectar e sentir todos os beneficios da meditação. Estou no início ainda, mas ja noto os beneficios. Super recomendo.
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C

Cristiano

Perfeito! A Luana é incrível! muito prestativa, dedicada, educada e talentosa. Consegue fazer a gente desconectar e sentir todos os beneficios da meditação. Estou no início ainda, mas ja noto os beneficios. Super recomendo.
G

Giuliana
- 5
Perfeito! Minha mãe gostou muito da Luana, professora paciente e disposta a ajudar.
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G

Giuliana

Perfeito! Minha mãe gostou muito da Luana, professora paciente e disposta a ajudar.

Resposta de Luana
A aula foi com a mãe da Giuliana. Uma pessoa atenciosa e pontual. Foi uma aula bacana e especial. Teremos mais aulas em breve. :)
- Resposta de Luana :
  A aula foi com a mãe da Giuliana. Uma pessoa atenciosa e pontual. Foi uma aula bacana e especial. Teremos mais aulas em breve. :)
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Daniel

A Lu é uma excelente professora. Com suas aulas consigo atingir meus objetivos a curto e médio prazo. A forma com que a Luana guia a aula me ajuda a me concentrar e as técnicas de respiração são muito eficazes. Eu adoro!
Ler a seguinte

D
Daniel
A Lu é uma excelente professora. Com suas aulas consigo atingir meus objetivos a curto e médio prazo. A forma com que a Luana guia a aula me ajuda a me concentrar e as técnicas de respiração são muito eficazes. Eu adoro!
Priscila

A Luana é simplesmente uma pessoa e profissional incrível! supercomprometida, com formação indiana e imersão na cultura asiatica o que vai render conhecimentos que vão muito além do yoga.
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P
Priscila
A Luana é simplesmente uma pessoa e profissional incrível! supercomprometida, com formação indiana e imersão na cultura asiatica o que vai render conhecimentos que vão muito além do yoga.
Stephanie

Uma professora maravilhosa, super dedicada e atenciosa! Melhor profissional na área sem sombra de dúvidas... Obrigada prof!!!!
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S
Stephanie
Uma professora maravilhosa, super dedicada e atenciosa! Melhor profissional na área sem sombra de dúvidas... Obrigada prof!!!!
Luciano

Conheço a Luana há 3 anos. Adorei as aulas de yoga que tive com ela. A Luana foi super paciente com o fato de eu ser um iniciante e me incentivou a seguir a prática. Também me ajudou a adaptar exercícios de acordo com meu nível e minhas dificuldades.
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L
Luciano
Conheço a Luana há 3 anos. Adorei as aulas de yoga que tive com ela. A Luana foi super paciente com o fato de eu ser um iniciante e me incentivou a seguir a prática. Também me ajudou a adaptar exercícios de acordo com meu nível e minhas dificuldades.
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