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Juliane

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Número de alunos que Juliane atendeu desde que chegou à Superprof
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Meditação
Relaxamento
Respiração
Mindfulness
Gestão da ira

Regule seu sistema nervoso e saia da exaustão constante recuperando energia, foco no trabalho, clareza mental e equilíbrio emocional

Meditação
Relaxamento
Respiração
Mindfulness
Gestão da ira

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Sobre Juliane

Eu passei os últimos 10 anos observando uma epidemia invisível: pessoas brilhantes, dedicadas e potentes, vivendo em um estado de exaustão que nenhum descanso parecia curar.

Percebi que o mundo estava tentando resolver o esgotamento com “mais produtividade” ou “pensamento positivo”, enquanto o corpo dessas pessoas gritava por segurança. Foi nesse abismo entre o que a mente quer e o que a biologia suporta que a SYNAP nasceu.

Minha missão é desmecanizar a vida moderna e devolver a você a autonomia sobre a sua própria biologia.

Minha base não é apenas teórica; é vivida e aplicada. Sou professora de Yoga e Meditação há 10 anos, com formação em Naturopatia e técnicas integrativas, buscando na natureza e nas terapias integrativas o equilíbrio que a rotina urbana nos rouba. E atualmente aprofundo meus estudos em Nutrição Funcional, porque não existe regulação emocional em um corpo biologicamente desnutrido ou inflamado.

A SYNAP é a síntese desse ecossistema. Unimos a neurofisiologia do estresse com ferramentas práticas que respeitam a individualidade biológica. Não acreditamos em fórmulas prontas, mas em mapeamento e regulação.

Acreditamos que a mente só acalma quando o corpo se sente seguro. Por isso, na SYNAP, nós não focamos apenas no mindset — nós regulamos a raiz: o seu Sistema Nervoso.

Sobre a aula

Se o estresse, a ansiedade e a falta de foco estão travando sua rotina, você não precisa de mais teoria, você precisa de um treinamento cerebral prático.

O que você vai conquistar comigo:

Clareza Mental: Reduza o ruído interno e tome decisões melhores.

Foco: Ferramentas para melhorar sua atenção e produtividade.

Equilíbrio Real: Gestão de estresse baseada em protocolos de Mindfulness e Neurociência.

Por que a Mentoria SYNAP?
Como fundadora da SYNAP, transformo conceitos complexos em práticas simples de 10 a 20 minutos que se encaixam no seu dia a dia. Minha abordagem é baseada em evidências, sem "misticismos", focada no que funciona para o seu sistema nervoso.

O primeiro passo:
Ofereço uma sessão estratégica gratuita para entendermos seus gargalos e traçarmos seu plano de ação. Vamos começar?

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A

Amora

Muito acolhedora, a didática dela foi incrível e em pouco tempo já senti muitos resultados, muito obrigada pelo acompanhamento.
Ler a seguinte

A
Amora
Muito acolhedora, a didática dela foi incrível e em pouco tempo já senti muitos resultados, muito obrigada pelo acompanhamento.
A

Aprh

Ele é uma pessoa calma paciente para ensinar, a voz dela me deixa muito tranquila, toda aula me sinto maravilhosamente bem ao final.
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A
Aprh
Ele é uma pessoa calma paciente para ensinar, a voz dela me deixa muito tranquila, toda aula me sinto maravilhosamente bem ao final.
M

Marlucia

Eu amoooo a didática da Juu! É uma super professora e profissional, super cuidadosa e atenciosa com suas alunas e consegue passar tudo com muita leveza
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M
Marlucia
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Descolocamento:
Raio de Isenção: Até 5 km
Valor por KM: Entre R$ 1,90 a R$ 3,00 por km rodado.

Atendimento Online: Via Google Meet ou Zoom, com flexibilidade de horários.

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Música e terapia: educação músico-emocional para relaxamento, meditação e auxiliando no tratamento de transtornos físicos e mentais. professora de música com pós em psicologia tcc.

Aulas de meditação personalizadas de 20 minutos com professora especializada – alivie ansiedade, melhore o controle emocional e aumente o bem-estar

Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Yoga e mindfulness. aprenda técnicas práticas e rápidas para acalmar pensamentos acelerados, relaxar o corpo e restaurar a serenidade no seu dia a dia.

Seja feliz! relaxe! :-) meditação guiada! para mente e corpo! pensamentos positivos! permaneça em forma! torne-se saudável! corpo. mente. espírito.

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

Instrutora certificada de meditação. aulas leves e descomplicadas com especialista em mindfulness (unifesp), inteligência emocional (best-seller amazon) e neurociência (puc).

Mindfulness para ansiedade, estresse e equilíbrio emocional | instrutora certificada pelo ipq-usp e universidade da califórnia, berkeley

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Pratique atenção plena com ênfase em técnicas de respiração e consciência ao momento presente, com fernanda mantovanini. instrutora de ginástica laboral, mindfulness especializada em yoga, pilates,

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Sessão de arteterapia com desenho, cores, pintura e autodescoberta criativa em sp e abc

Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui

Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Apoio escolar associado a técnicas de meditação, mindfulness, yoga para crianças, gestão da raiva e educação socioemocional.

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