Sandro

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Reiki
Mindfulness
Gestão da ira

Terapeuta Integrativo (Reiki Master, Florais de Bach), Doula da Morte e Psicanalista que estuda, pratica e facilita Meditação e Budismo desde 1998, com especializações como Crescendo Zen, CBTC - Trei

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Sobre Sandro

Olá, tudo jóia?
Aqui é Seu Sandro e estou disposto a te ajudar em sua jornada de autoconhecimento, bem-estar e bem viver.

Meu contato com a meditação e o budismo vem desde 1998, quando iniciei meus estudos e práticas com orientação do Lama Padma Samten, do CEBB - Centro de Estudos Budistas Bodisatva. Neste mesmo ano, encontrei o meu mestre de Reiki (que foi quem me convidou a ser mestre ao longo dos ano), Iapuran Guida.

Procurei ampliar e aprofundar minha capacidade de beneficiar à mim mesmo e aos outros através de diversas vivências, retiros (o maior deles de 6 meses) e formações desde então.

Meu aprofundamento em meditação foi e ainda é feito com orientação de diversos professores e professoras leigos ou ordenados de diferentes linhas ( mindfullness, meditação budista tibetana, zen, etc) ligados ao Chagdud Gonpa Brasil, ao CEBB, aos Zen Peacemakers (onde sou associado e membro da Ordem), ao Crescendo Zen (metodologia voltada ao ensino de compaixão e meditação num formato laico para crianças, adolescentes e adultos de forma lúdica), ao CBCT (Treinamento da Compaixão na Abordagem Cognitiva), ao CCT (Treinamento do Cultivo da Compaixão), entre outros.

Sou Doula da Morte formado pela AmorTser e membro fundador da ADOM (Associação Brasileira de Doulas da Morte).

Minha formação em Psicanálise Clínica e Didata foi realizada no Instituto Lótus de Psicanálise e a de Reiki, integralmente feita no Instituto Guida Reiki Pernambuco.

Vamos juntos cuidar dos pensamentos e emoções?

Sobre a aula

Minha metodologia é centrada nas necessidades, disponibilidades e preferências da pessoa que procura as minhas aulas, adaptando os mais de 25 anos de experiência e as mais diferentes abordagens e metodologias que estudei e pratiquei a fim de gerar benefícios, bem-estar e bem viver.

Terapeuta Integrativo (Reiki Master, Florais de Bach), Doula da Morte e Psicanalista que estuda, pratica e facilita Meditação e Budismo desde 1998, com especializações como Crescendo Zen, CBTC - Trei

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Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Yoga e mindfulness. aprenda técnicas práticas e rápidas para acalmar pensamentos acelerados, relaxar o corpo e restaurar a serenidade no seu dia a dia.

Seja feliz! relaxe! :-) meditação guiada! para mente e corpo! pensamentos positivos! permaneça em forma! torne-se saudável! corpo. mente. espírito.

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

Instrutora certificada de meditação. aulas leves e descomplicadas com especialista em mindfulness (unifesp), inteligência emocional (best-seller amazon) e neurociência (puc).

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Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia

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Apoio escolar associado a técnicas de meditação, mindfulness, yoga para crianças, gestão da raiva e educação socioemocional.

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